A veces no nos damos cuenta,
pero nuestras voces son ecos de nuestros pensamientos,
constantemente no dejan de sonar y lo que es más importante,
todos, se proyectan, se dispersan,
igual que lo hace una emisora de radio.
Pero nuestro interior necesita un estado de equilibrio,
es bueno momentos de atividad, y es bueno momentos de calma,
de quietud, de silencio.
No siempre es fácil acostumbrarse al silencio,
incluso a veces nos resulta incómodo,
quizás porque nos hace ver y encontranos con parte de nosotros mismos,
que quizás no conocemos, no deseamos, o simplemente no queremos ver.
La quietud interior, el silencio interior ayudan a encontrarse,
a conocerse y al mismo tiempo a sentirse, a valorarse y quererse.
No buscar un ruido o cualquier cosa donde centrar la atención,
no centres la atención, simplemente deja de pensar,
siente y fluye con el Universo.
El silencio, y la calma interior traen la paz, el sosiego,
no se puede explicar, no se puede describir, solo se puede sentir.
Puedes encontrar ese silencio en tu habitación, en un parque, junto al mar,
en una ciudad, en un tren, en un ascensor, o incluso en un bar,
todo es cuestión de tu estado vibratorio, de tu integración con tu entorno,
de tu actitud , de tu forma de pensar....
y de ser capaz de que todos esos elementos externos
desapaerzcan por un momento.
Busca el silencio interior,
busca el silencio exterior y aprende con el.
Dice Buda:
"la sabiduría más sabia no es aquella que se dicta, sino aquella que solo se siente".
En silencio..... Siente.
. Un abrazo de luz y paz para los que me siguen .
